Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alisa161957
Dagbok
alisa161957 's dagbok
alisa161957 's profil
|
Vikthistorik
56 till 60 av 70
Sida:
Föregående
...
8
9
10
11
12
13
14
Nästa
07 april 2024
🥛Домашний МАЖИТЭЛЬ. 52,7ккал./100 гр.
🍸На фото 270 мл., напитка. Всего на 143 ккал.
☝️Напиток на любителя. Но очень полезен для пищеварения, иммунитета и хорошо устраняет голод.
🍊Апельсиновый фреш
🧀Сыворотка
🐄Молоко
🧃Два варианта, с молоком и без.
Lägg till kommentar
07 april 2024
⚖️А вы взвешивание свои блюда, считаете калории?
🐕Буля больше на спорте и в лучшей форме, чем я.😃
(1 kommentar)
07 april 2024
🌅Завтрак на 291 ккал.
🐄Творог 5%-100 гр.
🍌Банан 80 гр.
🍓Клубника 103 гр.
🥛Йогурт 50 гр.
☕Кофе с молоком без сахара.
🌞Жду лета, что бы сорвать клубнику со своей грядки, и почувствовать вкус детства.
🤤А клубника с молоком, мммммм....
(1 kommentar)
06 april 2024
🥗Вкусный, лёгкий и главное полезный ужин, всего на 208 ккал.
🥬Микс салатов 45 гр.
🍅Черри 80 гр.
🧀 Моцарелла 50 гр.
🌻Смесь семечек 5 гр.
🧉Соевый соус 15 гр.
😴Не передайте на ночь, будет крепче сон. :)
Lägg till kommentar
06 april 2024
🥞 Завтрак на 386 ккал.
📋Творожный сыр с грибами и зеленью. Блин на сыворотке. Хлебцы, йогурт, кофе.
⚡Энергия на нуле, только встала, а уже устала.🥱
👟А сегодня тренировка в зале, с тренером. Как пережить, как взбодриться?😖
Lägg till kommentar
alisa161957 's vikthistorik
Se komplett historik