Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
alisa161957
Dagbok
alisa161957 's dagbok
alisa161957 's profil
|
Vikthistorik
61 till 65 av 70
Sida:
Föregående
...
9
10
11
12
13
14
Nästa
05 april 2024
🧅Луковый суп с плавленным сыром. Калорийность 75/100 грамм.
🤤Теряю дар речи, когда его ем, потрясающий, нежный вкус.
🍲Лук, морковь, куриная грудка, молоко, плавленый сыр и ваша любовь🥰
Блаженства вашим вкусовым сосочкам😋
(2 kommentarer)
05 april 2024
🧇 Вафли (кабачек, сыр, яйцо).🦛Довольно калорийно, 191ккал/100 гр.
☝️ Калорийность можно снизить: больше кабачка, меньше яиц и сыра.
🤤В моих трёх вафлях 298 ккал., что очень даже :)
🥰Одно из любимых мною блюд, сытно, полезно и не вредит фигуре.💃
Lägg till kommentar
05 april 2024
🍏В этом яблоке всего 90 ккал.
☝️Именно в зрелых плодах меньше калорий, больше витамина С, много железа.
📌Такой перекус позволит улучшить зрение, работу пищеварительной системы и поднять иммунитет.
🍵 Будьте здоровы и не болейте!
(1 kommentar)
05 april 2024
👟 Движение это жизнь :)
🎳А вы занимаетесь спортом и каким?
🏃Бег, 🏊♀плавание,🤼♂ зарядка, 💪ЛФК, 🏓теннис, ⛷️лыжи, 😴перележи лежачего...
🐕💨Мы иногда посещаем бассейн и тренажерный зал. Восстанавливаем спину и стараемся привести себя в форму.🦾
Lägg till kommentar
05 april 2024
🌻 Завтрак на 385 кк.
🍳Яичница (шампиньоны, куриная колбаса).
🥗Салат (горбуша, яйцо, огурец, майонезный соус).
🧀 Хлебцы с творожным сыром.
☕Кофе.
🤤Кушайте вкусно, полезно и с удовольствием 🥰
Lägg till kommentar
alisa161957 's vikthistorik
Se komplett historik