Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tanyavesna
Dagbok
tanyavesna 's dagbok
tanyavesna 's profil
|
Vikthistorik
16 till 20 av 54
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Nästa
16 januari 2017
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
55 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
30 oktober 2016
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
54 kg
0 kg
0 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,3 kg per vecka
26 september 2016
Расту потихоньку. Решила начать есть сладкое: возможно, так будет проще набрать калораж. За день 300 г углей, из них 140 "сахара". Интересно, какое должно быть соотношение простых и сложных углеводов для здорового набора веса? Или при моих цифрах вообще-неважно-просто-жри-побольше-ради-бога))))?
На сегодня 47,7 кг, рост всё так же 169)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
47,7 kg
0,5 kg
0 kg
Ganska bra
(6 kommentarer)
Ökar 0,3 kg per vecka
05 september 2016
Бухенвальд на отдыхе. Пните меня кто-нить, а? Чтоб пошла сразу гантельки тягать да со штангой приседать.
Есть уже нимагу, не лезет. Что 1500 ккал, что 2300 - всё не в коня корм(
P.S. Кстати, год назад всё было значительно хуже. Там был такой скелет, что впору детей пугать)
(26 kommentarer)
01 september 2016
Mestemacher Pumpernickel with whole rye kernels
(1 kommentar)
tanyavesna 's vikthistorik
Se komplett historik