Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
tanyavesna
Dagbok
tanyavesna 's dagbok
tanyavesna 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 54
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
31 januari 2019
Lägg till kommentar
30 januari 2019
Lägg till kommentar
30 januari 2019
Lägg till kommentar
21 januari 2019
Набрала 300 г за неделю. И, поскольку процент жира снизился, то похоже, что набрала-таки мышцой. Ну, или отеками))))
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,6 kg
0 kg
2,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,3 kg per vecka
14 januari 2019
Раньше я думала, вот как люди то толстеют, то худеют? Набирают, сбрасывают, качаются, сушатся, калории считают - добавляют, урезают, БЖУ считают... заняться, что ли, нечем?
А теперь и я туда же.
Несколько лет назад, помню, была чё-то в районе 45 кг и отчаянно пыталась поправиться, одержимо высчитывая граммы, калории и БЖУ)))) заработала невроз на этой почве (впрочем, там и других поводов хватало, но это уже совсем другая история)
Сейчас я девушка в теле, весом 62 кг, и отчаянно хочу похудеть... ладно, ладно не отчаянно)))) просто истерически))))
Кароч, если серьезно - я это всё больше эксперимента ради) ну, и самочувствие отладить... и пищевое поведение подкрутить... и вообще, нащупать СЕБЯ. А не эти гребаные НОРМЫ...
Короче, пока наблюдаю за собой и пытаюсь анализировать. Ключевое слово - пытаюсь...))
Всем добра.
P.S. Почти 3 года разницы между этими фото. Канеш, справа я выгодно изогнулась и втянула животик... слева, если честно, тоже - помню, как втягивала изо всех сил))) В общем, чо я скажу. Фоткаться надо нормально, а не пытаясь казаться лучше, чем есть... но это грёбаный рефлекс! а ведь если б не он - можно было бы объективно оценить изменения... животик - это самый мой животрепещущий вопрос. Он никогда особо не менялся, менялись только пропорции.
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62,3 kg
0 kg
2,3 kg
Ganska bra
(32 kommentarer)
Ökar 0,0 kg per vecka
tanyavesna 's vikthistorik
Se komplett historik