Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Seloesthetic
Dagbok
Seloesthetic 's dagbok
Seloesthetic 's profil
|
Vikthistorik
11 till 15 av 32
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
7
Nästa
15 juli 2024
Antrenman sonrası lor peynirli menemen omleti yanına da muz
Lägg till kommentar
14 juli 2024
Antrenman sonrası öğünümde tereyağlı 4 yumurta(2 tam 2 beyaz) karışık biberli arasında cajun baharatlı lor kreması var . Yanına da salatalık ve muz koydum
Lägg till kommentar
14 juli 2024
Alt katmanında çikolatalı cevizli pirinç pudingi, üstünde de bisküvi aromalı tarçınlı protein sos var antrenman öncesi vazgeçilmezim 475 kcal
Lägg till kommentar
13 juli 2024
40 gram haşlanmış basmati, 300 gram cajun baharatlı hindi göğüs yanına marul maydanoz ve havuçtan ekşili salata yaptım hiçbirine ek yağ koymadım total 600 kalori
(1 kommentar)
30 juni 2024
Yeni yemek varyasyonlarını yapmaya üşendiğim için artık klasik menüme geri dönüyorum. Haşlanmış tavuk ve tavuğun suyuna pilav yanına da salata kiraz da ağız tatlansın diye koydum :p 5 gr yağ 61 gr karb. 73 gr protein total 570 kcal
(1 kommentar)
Seloesthetic 's vikthistorik
Se komplett historik