Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Janapp
Dagbok
Janapp 's dagbok
Janapp 's profil
|
Vikthistorik
6 till 10 av 106
Sida:
Föregående
1
2
3
4
5
6
...
Nästa
18 maj 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75 kg
0 kg
13,6 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,2 kg per vecka
17 maj 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
75,6 kg
0 kg
14,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,5 kg per vecka
04 maj 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
76,5 kg
0 kg
15,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
15 juli 2023
2 months in Turkey and I am minus 4.5kg. In Asia I could not find ready meals. I could not find booze. My partner insisted I ate the fish he speared on a every other day basis, which made me dislike fish. I avoided the bloating combination of beans plus yogurt as much as I could. (Why Turkish people like this combinaton is beyond me). I started chewing gum (10 a day). I walked 6,000 steps a day in terms of exercise. So yes, eat/drink less, and lose weight.
Lägg till kommentar
29 juni 2023
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,8 kg
0 kg
9,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
Janapp 's vikthistorik
Se komplett historik