sahra49150
Gick med oktober 2015
Inlägg
63
Följer
7
Följare
7
Vikthistorik

Startvikt
72 kg
Tappat hittills: 7 kg

Nuvarande vikt
79 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 19 kg

sahra49150 's vikthistorik


Följer

Anesthéline
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
 
vanessssa
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down
nathou71
(endast synligt för följare)
 
Beatricesinquin
Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka Up

sahra49150 's kokbok

Kalorier: 111kcal | Fett: 2,16g | Kolh.: 17,65g | Prot: 5,01g
Crêpes
Pour la chandeleur ou n'importe quand.
Kalorier: 137kcal | Fett: 0,68g | Kolh.: 31,62g | Prot: 3,40g
Velouté de Poireaux
Une bonne petite soupe de poireaux.
Kalorier: 54kcal | Fett: 0,77g | Kolh.: 11,65g | Prot: 1,49g
Soupe d'Automne
A consommer dès qu'un petit creux se fait sentir ! Parfait pour caler en début de repas.
Kalorier: 36kcal | Fett: 0,15g | Kolh.: 8,84g | Prot: 0,34g
Smoothie à la Fraise
Idéale pour la collation.
Kalorier: 109kcal | Fett: 0,43g | Kolh.: 17,28g | Prot: 9,97g
Mousse aux Fraises
Un petit dessert léger.
Visa komplett kokbok

sahra49150s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.