Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
mistyp8
mistyp8
Gick med september 2012
Inlägg
4
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
90,3 kg
Tappat hittills:
4,5 kg
Nuvarande vikt
85,7 kg
Prestanda:
Tappar 1,6 kg per vecka
Målvikt
61,2 kg
Kvarvarande:
24,5 kg
Följ
mistyp8 's vikthistorik
Se komplett historik
mistyp8 's kokbok
Kalorier: 34kcal | Fett: 1,61g | Kolh.: 1,42g | Prot: 3,20g
Turkey and Spinach Meatballs
Awesome meatballs with spaghetti or spaghetti squash that are a yummy twist on a childhood favorite.
Kalorier: 120kcal | Fett: 5,88g | Kolh.: 15,32g | Prot: 2,84g
No Sugar Oatmeal Apple Muffins
Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.
Kalorier: 190kcal | Fett: 11,73g | Kolh.: 19,49g | Prot: 3,31g
Whole Wheat Pumpkin Muffins
Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.
Kalorier: 191kcal | Fett: 6,44g | Kolh.: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Kalorier: 195kcal | Fett: 15,58g | Kolh.: 0,72g | Prot: 12,16g
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Visa komplett kokbok
mistyp8s senaste mat och motionsinförande
Spinach Stuffed Chicken Breast
Visa kostkalendern