micki13 - medlem

micki13

Gick med augusti 2012

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

70 kg

Tappat hittills: 12 kg

Nuvarande vikt

58 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

63 kg

Kvarvarande: 5 kg

Följ

micki13 's vikthistorik

	doSub
	Sista invägningen: Ökar 7,7 kg per vecka

	Mary in LA
	Sista invägningen: Tappar 4,4 kg per vecka

	Sasha-Anne
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 120kcal | Fett: 5,88g | Kolh.: 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Kalorier: 265kcal | Fett: 14,11g | Kolh.: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Kalorier: 452kcal | Fett: 21,63g | Kolh.: 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Kalorier: 43kcal | Fett: 4,69g | Kolh.: 0,78g | Prot: 0,07g

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Kalorier: 88kcal | Fett: 8,57g | Kolh.: 0,94g | Prot: 0,62g

Sugar free delicious brittle.

Visa komplett kokbok

	Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria)
	Honung
	Orange
	Ridning
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H