Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
madeleine59400
madeleine59400
Gick med februari 2016
Inlägg
8
Följer
3
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
85 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
85 kg
Prestanda:
Ökar 0,5 kg per vecka
Målvikt
59 kg
Kvarvarande:
26 kg
Följ
madeleine59400 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
sawann
Sista invägningen:
stadig vikt
La Malice
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
little-bubble
Sista invägningen:
Ej tillämplig
madeleine59400 's kokbok
Kalorier: 502kcal | Fett: 23,94g | Kolh.: 48,19g | Prot: 30,98g
Endives au Jambon
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
Kalorier: 125kcal | Fett: 1,44g | Kolh.: 26,47g | Prot: 2,77g
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Kalorier: 133kcal | Fett: 6,79g | Kolh.: 12,88g | Prot: 5,61g
Tortilla
Un plat simple à réaliser et tellement délicieux à déguster.
Kalorier: 144kcal | Fett: 2,95g | Kolh.: 26,27g | Prot: 4,09g
Clafoutis Cerise
Clafoutis aux cerises simples.
Kalorier: 203kcal | Fett: 11,30g | Kolh.: 8,53g | Prot: 16,16g
Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
Visa komplett kokbok
madeleine59400s senaste mat och motionsinförande
Fins Spaghettis aux Gambas
Taillefine Plaisirs
Compote Morceaux Poire Williams
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Skrivbordsarbete
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel)
Visa kostkalendern