sawann - medlem

sawann

Gick med juli 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

90 kg

Tappat hittills: 10 kg

Nuvarande vikt

100 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 40 kg

Följ

sawann 's vikthistorik

	Mehdi.44
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Jo lapin
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	Thomas Maliaud
	Sista invägningen: Tappar 1,5 kg per vecka

	chrispi64
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 237kcal | Fett: 13,82g | Kolh.: 18,11g | Prot: 9,63g

A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.

Kalorier: 146kcal | Fett: 7,65g | Kolh.: 8,66g | Prot: 12,25g

Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.

Visa komplett kokbok