krunovskau
Gick med februari 2018
Inlägg
116
Följer
16
Följare
21
Vikthistorik

Startvikt
76 kg
Tappat hittills: 5,5 kg

Nuvarande vikt
70,5 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 10,5 kg
Привет всем! Меня зовут Алина, мне 27 лет и вся моя жизнь состоит из попыток похудеть и последующих наборов веса.Так что стараюсь правильно питаться!!!!

krunovskau 's vikthistorik


Följer

baidik_natalya
Sista invägningen: Tappar 2,8 kg per vecka Down
 
krapka10
Sista invägningen: Tappar 2,1 kg per vecka Down
tv.yes
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down
 
Марьяна15
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down

krunovskau 's kokbok

Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorier: 168kcal | Fett: 3,40g | Kolh.: 14,23g | Prot: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalorier: 53kcal | Fett: 2,28g | Kolh.: 0,48g | Prot: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalorier: 142kcal | Fett: 1,55g | Kolh.: 16,01g | Prot: 11,95g
Кексы Из Отрубей
Очень лёгкие (во всех смыслах!) кексики, идеальный завтрак для стройной фигурки.
Kalorier: 66kcal | Fett: 1,99g | Kolh.: 9,67g | Prot: 3,32g
Быстрые Булочки
Булочки для завтрака.
Visa komplett kokbok

krunovskaus senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.