kannieyeah - medlem

kannieyeah

Gick med januari 2024

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

145 kg

Tappat hittills: 26,9 kg

Nuvarande vikt

118,1 kg
Prestanda: Tappar 1,1 kg per vecka

Målvikt

99 kg

Kvarvarande: 19,1 kg

Följ

em busca de uma melhor qualidade vida. no momento quero apenas sair dos 100kg e depois o resto é conversa 😊

kannieyeah 's vikthistorik

	Meidnes
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Lili.li.li
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	Kleidison
	Sista invägningen: stadig vikt

	Ana Paula Manzo
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 54kcal | Fett: 2,11g | Kolh.: 4,81g | Prot: 4,01g

Crocante por fora e macio por dentro.

Kalorier: 266kcal | Fett: 7,73g | Kolh.: 11,36g | Prot: 34,94g

Úmido, saboroso e rápido.

Kalorier: 64kcal | Fett: 3,03g | Kolh.: 5,10g | Prot: 3,74g

Receita prática e rápida.

Kalorier: 224kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 17,03g | Prot: 17,91g

Cremoso, leve e delicioso.

Kalorier: 313kcal | Fett: 8,57g | Kolh.: 38,47g | Prot: 21,90g

Café da manhã delicioso e fácil.

Visa komplett kokbok