diglio81 - medlem

diglio81

Gick med februari 2018

Inlägg

213

Följer

Följare

225

Vikthistorik

Startvikt

52,4 kg

Tappat hittills: 2,2 kg

Nuvarande vikt

50,2 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

49 kg

Kvarvarande: 1,2 kg

Följ

diglio81 's vikthistorik

	Thema46
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	FrancescoFirenze
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	AAPROJECT
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	agostino082
	Sista invägningen: Ökar 11,2 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 211kcal | Fett: 17,00g | Kolh.: 9,48g | Prot: 5,63g

Gratinati con formaggio e pan grattato.

Kalorier: 163kcal | Fett: 9,42g | Kolh.: 8,11g | Prot: 13,96g

Lo sformato di spinaci è delicato e squisito antipasto.

Visa komplett kokbok