Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 25 min
Typ av måltid:
varmrätter
smårätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Matilpa  Finocchi Gratinati
Gratinati con formaggio e pan grattato.
Ingredienser
Anvisningar
- Affettate con la mandolina i finocchi, disponeteli in un tegame da forno, conditeli con olio evo sale e pepe. Distribuite il formaggio e il pangrattato in superficie e infornate per 25 minuti a 180 gradi.
44 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
smårätter
lunch
Senaste recept
|
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 211 kalorier i en portion av Finocchi Gratinati.
|
|
Kalorifördelning: 72% fett, 18% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
883 kJ
11%
211 kcal
Fett
17g
24%
Mättat fett
3,741g
19%
Enkelomättat fett
10,81g
Fleromättat fett
1,795g
Kolhydrater
9,48g
4%
Socker
1,87g
2%
Fiber
1,4g
Protein
5,63g
11%
Salt
6,50g
108%
Kolestrol
9mg
Kalium
32mg
2%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (17%)
Fett (72%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|