catherineodendal

Gick med februari 2016

Inlägg

159

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

135 kg

Tappat hittills: 33 kg

Nuvarande vikt

102 kg
Prestanda: Ökar 0,8 kg per vecka

Målvikt

80 kg

Kvarvarande: 22 kg

Följ

Compared to the ocean, land and sky, I am but a speck, but measured through the eyes of the human I have exceeded my boundaries and they call me fat. I have been struggling with my weight since I can remember. Have currently lost 13 kg (28.6 pounds). Now I am counting my blessings.

catherineodendal 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Retta Smith
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	momma6224
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	Klynn82
	Sista invägningen: Ökar 0,4 kg per vecka

	warrenwinter
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

Visa alla

catherineodendal 's kokbok

Kalorier: 384kcal | Fett: 25,80g | Kolh.: 27,33g | Prot: 11,95g

Chopped Greek Salad

Chopped leafy green salad with a tasty Greek dressing.

Kalorier: 233kcal | Fett: 16,49g | Kolh.: 4,38g | Prot: 16,20g

Kale & Feta Breakfast Casserole

A low carb breakfast casserole.

Kalorier: 326kcal | Fett: 2,79g | Kolh.: 54,54g | Prot: 20,06g

Overnight Oatmeal

Cool summer breakfast, ready when you wake up.

Kalorier: 114kcal | Fett: 10,07g | Kolh.: 1,08g | Prot: 4,71g

Jalapeno Sausage Poppers

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Kalorier: 138kcal | Fett: 1,87g | Kolh.: 21,97g | Prot: 10,16g

Fresh Pea Soup

An easy "fresh" pea soup using peas which have not been dried like regular split pea soup.

Visa komplett kokbok

catherineodendals senaste mat och motionsinförande

	Majonnäs
	Pork Fat (Cooked)
	Torrostade Cashewnötter
	Studsmatta
	Läsning
	Sittande

Visa kostkalendern