Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Viktoriya_P_D
Viktoriya_P_D
Gick med juni 2017
Inlägg
50
Följer
10
Följare
41
Vikthistorik
Startvikt
117 kg
Tappat hittills:
20,7 kg
Nuvarande vikt
96,3 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
95 kg
Kvarvarande:
1,3 kg
Följ
Viktoriya_P_D 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Dashic1988
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
olgaaa2007
Sista invägningen:
Tappar 0,8 kg per vecka
Natali_1205
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
wonder_julia
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Visa alla
Viktoriya_P_D 's kokbok
Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Kalorier: 121kcal | Fett: 2,05g | Kolh.: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalorier: 251kcal | Fett: 10,01g | Kolh.: 25,46g | Prot: 14,87g
Печенье
Вкусное печенье.
Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Visa komplett kokbok
Viktoriya_P_Ds senaste mat och motionsinförande
Torkad Aprikos
Mandlar
Torkade Plommon
Zumba
Bastu
Körning
Visa kostkalendern