Merrie143 - medlem

Merrie143

Gick med december 2010

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

72,6 kg

Tappat hittills: 5,9 kg

Nuvarande vikt

78,5 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

70,3 kg

Kvarvarande: 8,2 kg

Följ

Merrie143 's vikthistorik

Kalorier: 158kcal | Fett: 10,34g | Kolh.: 2,17g | Prot: 13,14g

Low carb breakfast muffin.

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,11g | Kolh.: 16,40g | Prot: 3,59g

Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.

Kalorier: 330kcal | Fett: 17,11g | Kolh.: 18,56g | Prot: 24,43g

Chicken tenders breaded and baked in the oven.

Kalorier: 92kcal | Fett: 2,36g | Kolh.: 15,89g | Prot: 2,89g

Highly addictive and oh so delicious, pretzel bread.

Kalorier: 342kcal | Fett: 16,26g | Kolh.: 17,63g | Prot: 32,18g

Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.

Visa komplett kokbok

	Broccoli Slaw
	Minispenat
	Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz)
	Styrketräning (Måttlig)
	Körning
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H