Hannelie2704
Gick med mars 2018
Inlägg
78
Följer
35
Följare
46
Vikthistorik

Startvikt
108 kg
Tappat hittills: 24 kg

Nuvarande vikt
84 kg
Prestanda: Tappar 1,0 kg per vecka

Målvikt
85 kg
Kvarvarande: 1 kg

Hannelie2704 's vikthistorik


Följer

VetVaaitjie
Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka Down
 
GeekyGirl82
Sista invägningen: Ökar 1,5 kg per vecka Up
Old Toppie
Sista invägningen: Tappar 1,3 kg per vecka Down
 
gemmerkoekies
Sista invägningen: Ökar 1,6 kg per vecka Up

Hannelie2704 's kokbok

Kalorier: 361kcal | Fett: 14,74g | Kolh.: 2,16g | Prot: 51,76g
Coconut Crusted Chicken Breasts
Low carb alternative to using bread crumbs.
Kalorier: 131kcal | Fett: 7,43g | Kolh.: 11,92g | Prot: 4,45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
Kalorier: 90kcal | Fett: 7,57g | Kolh.: 1,48g | Prot: 4,27g
Cream Cheese Pancakes
Low carb and gluten free pancakes.
Kalorier: 72kcal | Fett: 7,81g | Kolh.: 0,33g | Prot: 0,59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
Kalorier: 133kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 3,31g | Prot: 10,02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
Visa komplett kokbok

Hannelie2704s senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.