Drydia - medlem

Drydia

Gick med juni 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

95 kg

Tappat hittills: 6 kg

Nuvarande vikt

101 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 41 kg

Följ

Drydia 's vikthistorik

Kalorier: 140kcal | Fett: 6,47g | Kolh.: 4,55g | Prot: 16,35g

Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.

Kalorier: 209kcal | Fett: 3,91g | Kolh.: 10,06g | Prot: 32,17g

Tiras de pollo con zanahoria y pimiento rojo.

Kalorier: 264kcal | Fett: 11,77g | Kolh.: 35,01g | Prot: 8,94g

Deliciosas lentejas vegetarianas.

Kalorier: 95kcal | Fett: 0,62g | Kolh.: 22,69g | Prot: 3,22g

Una forma deliciosa de comenzar el día llenos de energía.

Kalorier: 181kcal | Fett: 4,36g | Kolh.: 35,50g | Prot: 3,94g

Una ensalada sencilla que tiene menos de 200 calorías, y sabe bien.

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