AndreiBolbat - medlem

AndreiBolbat

Gick med maj 2017

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

69,3 kg

Tappat hittills: 6,7 kg

Nuvarande vikt

76 kg
Prestanda: Tappar 0,3 kg per vecka

Målvikt

63 kg

Kvarvarande: 13 kg

Följ

AndreiBolbat 's vikthistorik

	Dashic1988
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	Alya_Life
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	konygina
	Sista invägningen: Ökar 0,0 kg per vecka

	maksim_l
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 560kcal | Fett: 14,21g | Kolh.: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Kalorier: 314kcal | Fett: 5,24g | Kolh.: 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

Kalorier: 251kcal | Fett: 10,01g | Kolh.: 25,46g | Prot: 14,87g

Вкусное печенье.

Kalorier: 94kcal | Fett: 2,71g | Kolh.: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalorier: 83kcal | Fett: 5,96g | Kolh.: 5,38g | Prot: 2,75g

Солянка с капустой, морковью и сосисками.

Visa komplett kokbok