Andrea31 - medlem

Andrea31

Gick med januari 2011

Inlägg

230

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

75,7 kg

Tappat hittills: 2,9 kg

Nuvarande vikt

78,7 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt

63,5 kg

Kvarvarande: 15,2 kg

Följ

Andrea31 's vikthistorik

	repsgoddess
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	CharmedP3
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	osamaaldweik
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	Rassman
	Sista invägningen: stadig vikt

Visa alla

Kalorier: 120kcal | Fett: 2,95g | Kolh.: 21,12g | Prot: 3,88g

Fast kale soup.

Kalorier: 105kcal | Fett: 6,43g | Kolh.: 3,68g | Prot: 9,13g

The recipe calls it a bread, but with no flour it is more like a quiche baked in a loaf pan.

Kalorier: 79kcal | Fett: 0,68g | Kolh.: 16,23g | Prot: 2,63g

Using honey, egg whites, oat flour and applesauce makes these so yummy, but healthy too.

Kalorier: 162kcal | Fett: 4,02g | Kolh.: 23,89g | Prot: 8,72g

Homemade high fiber, super healthy lentil and spinach soup.

Kalorier: 163kcal | Fett: 6,95g | Kolh.: 24,38g | Prot: 2,00g

Easy and nutritious breakfast side.

Visa komplett kokbok