Förberedelsetid: 30 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: msds03  Pumpkin Muffins
Using honey, egg whites, oat flour and applesauce makes these so yummy, but healthy too.
Ingredienser
Anvisningar
- Preheat oven to 350 °F (175 °C). Line muffin pan with liners.
- Combine dry ingredients in large bowl.
- Combine wet ingredients in small bowl.
- Fold wet ingredients into dry ingredients, taking caution to not over mix.
- Scoop by spoonful's into lined muffin tins, distributing evenly.
- Bake for 20-25 minutes until toothpick comes out clean. Let cool and enjoy.
158 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
I can't wait to make them. The texture doesn't bother me as the other review says.
25 aug 17 av medlem: Grandma Mar
|
I did not like the texture or taste at all, and I am a HUGE pumpkin lover. We had to top them off with peanut butter in order to eat them.
30 mar 15 av medlem: Elizabeth1112
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
snacks
frukost
Senaste recept
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 79 kalorier i en portion av Pumpkin Muffins.
|
|
Kalorifördelning: 8% fett, 80% kolh., 13% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
330 kJ
4%
79 kcal
Fett
0,68g
1%
Mättat fett
0,156g
1%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,255g
Fleromättat fett
0,254g
Kolhydrater
16,23g
6%
Socker
8,42g
9%
Fiber
1,7g
Protein
2,63g
5%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
0mg
Kalium
13mg
1%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (79%)
Fett (8%)
Protein (13%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|