Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ablain
Ablain
Gick med september 2011
Inlägg
4
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
73,5 kg
Tappat hittills:
1,6 kg
Nuvarande vikt
71,8 kg
Prestanda:
Tappar 4,4 kg per vecka
Målvikt
68,0 kg
Kvarvarande:
3,8 kg
Följ
Ablain 's vikthistorik
Se komplett historik
Ablain 's kokbok
Kalorier: 204kcal | Fett: 14,64g | Kolh.: 6,68g | Prot: 12,24g
Balsamic & Parmesan Roasted Cauliflower
A yummy side dish or meal.
Kalorier: 147kcal | Fett: 10,55g | Kolh.: 12,05g | Prot: 4,36g
Curry Roasted Cauliflower
Curry spiced roasted cauliflower that's great alone or as part of an Indian themed dinner.
Kalorier: 282kcal | Fett: 9,12g | Kolh.: 26,15g | Prot: 24,67g
Turkey Lasagna
Using low-fat mozzarella and ricotta cheese, this tastes wonderful.
Visa komplett kokbok
Ablains senaste mat och motionsinförande
Pure Almond Milk - Dark Chocolate
Bredbar Mjukost
Everything Bagel
Golf (med Golfbil)
Pilates
Simning (Måttlig)
Visa kostkalendern