Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ева П
Ева П
Gick med april 2017
Inlägg
180
Följer
33
Följare
31
Vikthistorik
Startvikt
104,8 kg
Tappat hittills:
3,1 kg
Nuvarande vikt
107,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,4 kg per vecka
Målvikt
90 kg
Kvarvarande:
17,9 kg
Följ
Ева П 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Annika_V
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
big-mama41
Sista invägningen:
Tappar 0,5 kg per vecka
ОльгаЮля
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
zubarevaevgeniya
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
Visa alla
Ева П 's kokbok
Kalorier: 362kcal | Fett: 17,40g | Kolh.: 29,79g | Prot: 21,17g
Сырники
Мягкое кремообразное блюдо в любое время дня.
Kalorier: 130kcal | Fett: 8,12g | Kolh.: 2,21g | Prot: 11,20g
Котлеты из Говядины
Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Kalorier: 560kcal | Fett: 14,21g | Kolh.: 102,71g | Prot: 14,94g
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Kalorier: 126kcal | Fett: 2,60g | Kolh.: 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Kalorier: 119kcal | Fett: 7,16g | Kolh.: 13,70g | Prot: 2,71g
Тушенная Капуста
Вкусная диетическая капустка.
Visa komplett kokbok
Ева Пs senaste mat och motionsinförande
Кугель с фаршем 1п=100г
Kaffe
Запеканка творожная с изюмом 1п=1г
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Shopping
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Visa kostkalendern