Förberedelsetid: 20 min
Tillagningstid: 20 min
Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Ingredienser
Anvisningar
- Замочите хлеб в молоке на 5 минут.
- Смешайте все ингредиенты с помощью кухонного комбайна.
- Сформировать котлеты и выложить на слегка смазанную маслом сковороду на средний огонь.
- Варить до золотистого цвета и ставить.
2 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Mjuk, fuktig och läcker.
|
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 130 kalorier i en portion av Котлеты из Говядины.
|
|
Kalorifördelning: 58% fett, 7% kolh., 35% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
542 kJ
6%
130 kcal
Fett
8,12g
12%
Mättat fett
3,054g
15%
Enkelomättat fett
3,645g
Fleromättat fett
0,317g
Kolhydrater
2,21g
1%
Socker
0,2g
0%
Fiber
0,2g
Protein
11,2g
22%
Salt
0,47g
8%
Kolestrol
56mg
Kalium
145mg
7%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (7%)
Fett (58%)
Protein (35%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|