Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
946 kJ
11%
226 kcal
Fett
15,10g
22%
Mättat fett
-
Kolhydrater
12,50g
5%
Socker
-
Protein
10,00g
20%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 30 jun 24 11:27
11%
av RDI*
(226 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (22%)
 
Fett (60%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
226
Fett
15,1g
Kolh.
12,5g
Prot
10g
Det finns 226 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 60% fett, 22% kolh., 18% prot.

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Grillad Fisk
Fisk
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Poseidon Scampi
Eldorado Pinklaxfilé i Tomatsås
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
ICA Tonfiskfilé
Abba Chili Aioli Sill
Pacific Fish Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.