Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
483 kJ
6%
116 kcal
Fett
2,12g
3%
Mättat fett
0,417g
2%
Transfett
0,015g
Enkelomättat fett
1,137g
Fleromättat fett
0,279g
Kolhydrater
10,23g
4%
Socker
6,79g
8%
Fiber
1,4g
Protein
14,12g
28%
Salt
1,42g
24%
Kolestrol
36mg
Kalium
273mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 06 sep 08 09:12
6%
av RDI*
(116 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (36%)
 
Fett (16%)
 
Protein (48%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
116
Fett
2,12g
Kolh.
10,23g
Prot
14,12g
Det finns 116 kalorier i en portion av Grape & Chicken Salad.
Kalorifördelning: 16% fett, 35% kolh., 48% prot.

Relaterade livsmedel:

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Vispat Smör (Saltad)
Blandad Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Mjuk Taco med Nötkött, Ost och Sallad
Grekisk Sallad
Ruccola Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Taco Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Sallad
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.