Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
9,91g
14%
Mättat fett
1,619g
8%
Enkelomättat fett
3,589g
Fleromättat fett
2,705g
Kolhydrater
36,19g
14%
Socker
12,84g
14%
Fiber
10,4g
Protein
14,08g
28%
Salt
2,03g
34%
Kolestrol
0mg
Kalium
390mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 14 jul 13 11:33
14%
av RDI*
(272 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (50%)
 
Fett (31%)
 
Protein (19%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
272
Fett
9,91g
Kolh.
36,19g
Prot
14,08g
Det finns 272 kalorier i en portion av Green Bean Salad.
Kalorifördelning: 31% fett, 50% kolh., 19% prot.

Relaterade livsmedel:

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Vispat Smör (Saltad)
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Freshona Mixed Bean Salad
Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)
Orientalisk Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Sallad, Frukt, Nötter)
Ruccola Sallad
Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil
Grekisk Sallad
Blandad Sallad
Butterhead Sallad (Inkluderar Boston och Bibb Typer)
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Sallad
Fajitakycklingsmörgås med Ost, Sallad och Tomat i Pitabröd
Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa
Chalupa med Bönor, Ost, Sallad och Tomat
Taco Sallad
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.