Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
722 kJ
9%
173 kcal
Fett
7,38g
11%
Mättat fett
1,892g
9%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
4,346g
Fleromättat fett
0,932g
Kolhydrater
23,62g
9%
Socker
0,95g
1%
Fiber
1,3g
Protein
4,49g
9%
Salt
1,58g
26%
Kolestrol
0mg
Kalium
260mg
13%
Senast uppdaterad: 19 apr 13 12:38
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (37%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
173
|
|
Fett
7,38g
|
|
Kolh.
23,62g
|
|
Prot
4,49g
|
Det finns 173 kalorier i en portion av Couve Refogada.
|
Kalorifördelning: 37% fett, 53% kolh., 10% prot. |
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.