Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
280 kJ
3%
67 kcal
Fett
1,3g
2%
Mättat fett
0,454g
2%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,011g
Kolhydrater
11,74g
5%
Socker
3,05g
3%
Fiber
1,6g
Protein
1,91g
4%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
53mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 21 08:23
3%
av RDI*
(67 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (18%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
67
Fett
1,3g
Kolh.
11,74g
Prot
1,91g
Det finns 67 kalorier i en portion av Banana Oat Cookies.
Kalorifördelning: 18% fett, 71% kolh., 12% prot.

Relaterade livsmedel:

Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås
Enchiladas utan Kött med Ost
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Fettsnål Amerikansk Ost
Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Ost och Majschips
Gryn med Ost
Nachos med Nötkött, Bönor och Ost
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Broccoligryta (Broccoli, Ris, Ost och Svampsås)
Grönsallad med Ost, Tomat och/ eller Morötter
Havarti Ost
Nachos med Nötkött, Bönor, Ost och Gräddfil
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Makaroner eller Nudlar med Ost (Torkad Blandnig)
Amerikansk Ost
Omelett eller Äggröra med Ost
Colby Jack Ost
Bredbar Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.