| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
4,18g
6%
Mättat fett
1,242g
6%
Enkelomättat fett
1,456g
Fleromättat fett
0,727g
Kolhydrater
23,59g
9%
Socker
6,51g
7%
Fiber
4,2g
Protein
15,86g
32%
Salt
1,32g
22%
Kolestrol
140mg
Kalium
507mg
25%
Senast uppdaterad: 17 dec 12 10:26
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (49%)
Fett (19%)
Protein (32%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
190
|
|
Fett
4,19g
|
|
Kolh.
23,59g
|
|
Prot
15,86g
|
|
Det finns 190 kalorier i en portion av Запеканка из Риса и Овощей.
|
| Kalorifördelning: 19% fett, 48% kolh., 32% prot. |
Relaterade livsmedel:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
