Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
Energi
1039 kJ
12%
248 kcal
Fett
6,85g
10%
Mättat fett
3,822g
19%
Enkelomättat fett
1,078g
Fleromättat fett
0,389g
Kolhydrater
27,53g
11%
Socker
17,99g
20%
Fiber
3,8g
Protein
21,06g
42%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
98mg
Kalium
237mg
12%
Senast uppdaterad: 17 dec 12 10:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (43%)
Fett (24%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
248
|
|
Fett
6,85g
|
|
Kolh.
27,53g
|
|
Prot
21,07g
|
Det finns 248 kalorier i en portion av Творожная Запеканка.
|
Kalorifördelning: 24% fett, 43% kolh., 33% prot. |
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.