Näringsvärden
Portions storlek
100г (100 g)
per portion
% RI*
Energi
682 kJ
8%
163 kcal
Fett
9,00g
13%
Mättat fett
-
Kolhydrater
3,50g
1%
Socker
-
Protein
17,00g
34%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 jan 21 08:55
8%
av RDI*
(163 kal)
8% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (8%)
 
Fett (50%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
163
Fett
9g
Kolh.
3,5g
Prot
17g
Det finns 163 kalorier i 100г (100 g).
Kalorifördelning: 50% fett, 9% kolh., 42% prot.

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Planets pride Regnbågslax
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
ICA Tonfiskfilé
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Poseidon Scampi
Royal Greenland Liten Grönländsk Hälleflundra


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.