Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1130 kJ
14%
270 kcal
Fett
18,80g
27%
Mättat fett
3,000g
15%
Kolhydrater
0,50g
0%
Socker
-
Fiber
0,2g
Protein
23,40g
47%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 22 sep 23 04:30
14%
av RDI*
(270 kal)
14% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (64%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
270
Fett
18,8g
Kolh.
0,5g
Prot
23,4g
Det finns 270 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 64% fett, 1% kolh., 35% prot.

Andra typer av Tonfisk:

Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Gulfenad Tonfisk
Tonfisk i Olja (på Burk)
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
  Visa fler Tonfisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Tonfiskstekar
Nixe Tuna Chunks Natural
Deluxe Tuna Steaks
Espresso House Focaccia Spicy Tuna & Avocado
Coop Extra Tonfisk i Vatten
ICA Tonfiskfilé


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.