Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
4 portion (er)
Typ av måltid:
aptitretare
bröd och bakverk
snacks
lunch
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: MomofTwoGirls

Rosemary Chips

Yummy rosemary chips made out of wraps.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Take tortillas out of the package and put them on a cutting board.
  2. Put a small amount of extra virgin olive oil on top and brush it with a pastry brush or the back of a spoon.
  3. Sprinkle some salt and dried rosemary on the top.
  4. Repeat with the next two tortillas, putting them on top of each other.
  5. Cut in half, then in half again, and half again, till you have 8 "pizza slices."
  6. Put in a 350 °F (175 °C) pre-heated oven until golden brown making sure not to over cook - just a few minutes.
  7. Take out and let cool.
  8. Put in ziplock bags for storage or eat right away with some hummus or whatever spread you like.
50 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
yummy ...a new idea for rosemary
user vote
17 jul 11 av medlem: countess sherry
sounds yummy! must try these.
user vote
28 apr 10 av medlem: DeterminedMindy
They are good!
user vote
04 maj 08 av medlem: gug

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

aptitretare bröd och bakverk snacks lunch

Senaste recept

av medlem: Elisabeth Lidberg56
Hälsosamt och lågt sockerbakat mellanmål.
av medlem: co-fie
Enkelt, gott och perfekt att kombinera med kaffe till frukost.
av medlem: maria.princis
Mjuk, fuktig och läcker.
av medlem: Mellie_M
Hälsosamt, lite sött och gott.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 143 kalorier i en portion av Rosemary Chips.
Kalorifördelning: 40% fett, 52% kolh., 8% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
598 kJ
7%
143 kcal
Fett
6,3g
9%
Mättat fett
1,238g
6%
Enkelomättat fett
3,856g
Fleromättat fett
0,94g
Kolhydrater
18,77g
7%
Socker
0,66g
1%
Fiber
1,8g
Protein
2,94g
6%
Salt
4,91g
82%
Kolestrol
0mg
Kalium
70mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
av RDI*
(143 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (52%)
 
Fett (40%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.