Förberedelsetid: 2 tim
Tillagningstid: 1 h
Typ av måltid:
varmrätter
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Shai  Lemony Chicken
A tasty lemon chicken dish that will kick plenty of goals at the dinner table.
Ingredienser
Anvisningar
- Place chicken in 13- by 9- by 2-inch glass baking dish.
- Mix lemon juice, vinegar, lemon peel, oregano, and onions. Pour over chicken, cover, and marinate in refrigerator several hours, turning occasionally, or overnight.
- Sprinkle with salt, pepper, and paprika.
- Cover and bake at 300 ºF (150 ºC) for 30 minutes. Uncover and bake for added 30 minutes or until done.
334 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
This would have been better possible if there had been some chicken broth mixed in with lemon juice so it wasn't so tart. It would have also made more "gravy" to serve over the chicken. It was a little tart for us and we love lemon. I would also probably omit the sliced lemons next time.
12 okt 09 av medlem: kmaxwell08
|
Just don't add the salt and substitute apple cider vinegar for the white wine and cayanne pepper for the black.
03 feb 07 av medlem: shanintia
|
Great without the lemon juice.
28 dec 06 av medlem: Bren911
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
Senaste recept
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Söt, len och läcker.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 213 kalorier i en portion av Lemony Chicken.
|
|
Kalorifördelning: 10% fett, 13% kolh., 77% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
889 kJ
11%
212 kcal
Fett
2,23g
3%
Mättat fett
0,588g
3%
Transfett
0,042g
Enkelomättat fett
0,524g
Fleromättat fett
0,544g
Kolhydrater
6,83g
3%
Socker
2,21g
2%
Fiber
1,4g
Protein
39,82g
80%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
99mg
Kalium
535mg
27%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (10%)
Protein (77%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|