|
MONDAY!
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 52,20g | Kolh.: 262,77g.
Frukost: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Hale and Hearty Three Lentil Chili, Water. Middag: Water, El Sol Homemade Salsa, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Annat: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Market Pantry Mandarin Oranges, Crumbs Mini Cupcake, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|