Day 7
|
111,7 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 48,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2009:
|
680 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 45,00g | Kolh.: 64,50g.
Frukost: Jumbo Pitted Black Ripe Olives, Butter Spread, Whole Grain Whole Wheat Bread, SF Red Bull, Mahi Mahi. Snacks/Annat: New York Style Cheesecake with Black Cherry Swirl. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evil_Angel_Shay 's vikthistorik
|