|
Hello Onederland :D
|
90,2 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2015:
|
440 kcal
|
Fett: 5,50g | Prot: 37,00g | Kolh.: 63,00g.
Lunch: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, MuscleTech Casein Protein. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Woo-hoo! "All the records are playing, and my heart keeps saying 'boogie onederland' . . . dance (ooh ooh ooh ooh) dance boogie onederland . . .!" :)
04 nov 15 av medlem: losinit1655
|
04 nov 15 av medlem: CatHerder
|
04 nov 15 av medlem: millerm40
|
04 nov 15 av medlem: JDbowler
|
04 nov 15 av medlem: Tamarah Jo
|
04 nov 15 av medlem: Rockiesfan
|
04 nov 15 av medlem: BAJennings
|
04 nov 15 av medlem: nicholaix
|
Fantastic - so happy for you!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
notelaine 's vikthistorik
|