Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2015
|
144,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
981 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 122,19g | Kolh.: 36,78g.
Frukost: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg Substitute (Liquid). Lunch: American Value Green Beans (Canned), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Cooked Green String Beans (from Canned), Lloyd's Barbeque Company Seasoned Shredded Pork in Original BBQ Sauce. Snacks/Annat: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Woot nice drop!!! Keep climbing my dear friend!
06 jul 15 av medlem: Pterath
|
You are doing really well, these day's!! Wishing you a successful week, my friend.
06 jul 15 av medlem: Jones Jennifer
|
Great Drop! Happy Motivation Monday!
06 jul 15 av medlem: momange
|
06 jul 15 av medlem: Deb_N
|
Nice loss! Keep up the good work!
06 jul 15 av medlem: dialla3201
|
06 jul 15 av medlem: jontyboy
|
06 jul 15 av medlem: rarmon
|
Wohoo! That's fantastic, keep it going!
06 jul 15 av medlem: momange
|
06 jul 15 av medlem: izzypup68
|
And THATS how its done! (Fist bump)
06 jul 15 av medlem: myawethinTICself
|
Nice job! Keep on keeping' on! Another milestone accomplished- into the teens-woo hoo!!
08 jul 15 av medlem: 3xmamma
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|