Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2015
|
78,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 76,91g | Prot: 82,18g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Kroger Walnut Halves & Pieces, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Salsa, Great Value All Natural Sour Cream, Wegmans Black Beans Canned, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Tomatoes, Lindsay Large Black Olives. Snacks/Annat: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BuffyBear 's vikthistorik
|