Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 44,47g | Prot: 203,08g | Kolh.: 126,03g.
Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Barilla Макароны, Маркет Перекресток Лаваш Армянский, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.H.redder 's vikthistorik
|