Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
100 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2120 kcal
|
Fett: 91,82g | Prot: 182,11g | Kolh.: 136,48g.
Frukost: Окское Яйцо, Яичный Белок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Подсолнечное Масло. Lunch: President Брынза, Миндаль Миндаль, Куриные Грудки. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Maxler Казеин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.H.redder 's vikthistorik
|