Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
75,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 61,12g | Prot: 90,69g | Kolh.: 187,01g.
Frukost: Coles joyful crunchy nut bar, Optislim , Bananas. Middag: Eggs, Bacon. Snacks/Annat: Peanut butter bega, Uprotein, Coke, Coca-Cola (375ml). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Geoffwaye 's vikthistorik
|