Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2023
|
76,2 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2596 kcal
|
Fett: 109,86g | Prot: 77,96g | Kolh.: 322,55g.
Frukost: White bread, Banana, Butter. Lunch: Peanut butter, White bread, Butter, Banana, Butter. Middag: Peanut butter, Butter, White bread. Snacks/Annat: Homestyle Bake Cream Bun, Peanut butter, Chobani Greek yogurt Raspberry , Coca-Cola (375ml), Coke. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Geoffwaye 's vikthistorik
|