Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2023
|
78,1 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2023:
|
1784 kcal
|
Fett: 58,32g | Prot: 94,56g | Kolh.: 214,74g.
Frukost: Strawberry , Optislim , BCAA Fuel. Lunch: Bananas, Butter, White Bread. Middag: Egg, Bacon. Snacks/Annat: Chobani Greek yogurt passion fruit , Coke. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Geoffwaye 's vikthistorik
|