Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2014
|
57,9 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2014:
|
175 kcal
|
Fett: 7,96g | Prot: 8,54g | Kolh.: 16,43g.
Frukost: Huevo Frito, Ideal Pan para Hamburguesas. mer...
|
|
1524 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Duscha - 10 minuter, Sittande - 1 timme, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 dec 14 av medlem: ceciliactoro
|
jaajajaja que pasó??? Como así????
15 dec 14 av medlem: Pintolo
|
Alguien tomo mi celular en la playa y agrego en mi peso 60 kg por eso quería borrarlo, no había subido, quise esperar al sábado en que me peso para actualizar el dato.
15 dec 14 av medlem: ceciliactoro
|
ahhhh oK.... ahora sí... Perfecto...
15 dec 14 av medlem: Pintolo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ceciliactoro 's vikthistorik
|