northernmusician 's dagbok, 31 okt 14

Beautiful clear day. On track. Tika is playing outside in the new fenced area. She's having a blast. I, on the other hand, am checking her about every 3 minutes. Nervous papa.
84,1 kg Tappat hittills: 0,7 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 oktober 2014:
2185 kcal Fett: 105,48g | Prot: 143,91g | Kolh.: 163,72g.   Frukost: Brown Sugar, Egg, Chicken Breast, 2% Fat Milk, Raspberries, Oats. Lunch: British Columbia spartan apple, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Sundried Tomato and Oregano Salad Dressing, Cheddar Cheese. Middag: White Bread, Chicken Burger, Kraft Thousand Island Dressing. Snacks/Annat: Raspberries, Mayonnaise, Egg. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
She'll be fine Papa. She needs to run and play. 
31 okt 14 av medlem: mickfan1
She'll be okay, dad :) 
31 okt 14 av medlem: Socolova
I hope yall both have a great day and a wonderful weekend!  
31 okt 14 av medlem: bigbassbrent
Just pulled a piece of wood chip about 1/8 inch thick and an inch long out of her gums. I guess I'll be chicken wiring over the flower beds.  
31 okt 14 av medlem: northernmusician
Bill, if I average .2 pounds per day over time, I'll be ecstatic.  
31 okt 14 av medlem: northernmusician
That .2 pounds loss a day is my strategy. :) 
31 okt 14 av medlem: Deb_N

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.