|
i have to get back to it. Today is a new day.
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 41,19g | Prot: 65,75g | Kolh.: 230,61g.
Frukost: simply limeade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Atlantic Salmon (Farmed). Lunch: sara lee bun, Atlantic Salmon (Farmed), Watermelon. Middag: red wine, cedder biscuit, Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Low Calorie), salad, turkey meatloaf. Snacks/Annat: Simply Limeade, ham. mer...
|
|
1957 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Merrie143 's vikthistorik
|